“这是我们当初当特种兵的时候学到的一种训练方式，他不需要很大的空间，只需要有个一米见方的位置就行了，我们在游轮上也没有别的地方可以去，正好用这种方式训练一下自己。”羽宏碁听到楚南询问便说了出来。
“这个我能练吗？”楚南看着他们修炼起来有模有样的，就有点感兴趣了。
“怕是不行。”羽宏碁摇了摇头，楚南只是一个普通人，虽然他可能之前也是锻炼过的，但是完全不能跟他们特种兵的身体相匹敌。
这套训练方法虽然看上去慢悠悠的，似乎不需要很大的力气，但是它能够调动全身的筋骨，让自己的筋骨得到很强大的训练，不过他确实有一个前提的，那就是自己的身体本身就十分的强健，并且之前也得到过很好的训练。
就楚南目前的情况来看，是不可以直接用这种方式训练的。
楚南听了之后就有些失望了。
“不过你可以学另一套比较简单的训练方式。”羽宏碁看到楚南一脸失望的样子，想着自己等，人也不是第一次就用他们现在修炼的方式修炼的，而是有着一个循序渐进的过程。
“咱们能把这训练方式交给他吗？”看到羽宏碁想要将训练方式交给楚南，车泓仁拉来拉羽宏碁的衣服说道。
“怎么不可以？”
“但是这不是我们特种部队训练的方式吗，如果外传被知道了……”车泓仁有些犹豫的说道。
羽宏碁听着车泓仁的话也有些犹豫了，毕竟他们特种部队的训练方式是专门定制的，虽然，现在在网上能够找到的训练方式，有些也是重合的，但是终归是不一样的。
“那你说怎么办。”羽宏碁一时之间有些马爪，于是直接把问题抛给了车泓仁。
“咱们之前不是得到了都国部队的训练方式吗？”
都国是本国临近的一个国家，那个国家也有着特种病，并且他们也有着训练方式，不过他们国家的人做事都比较鬼祟，常常偷偷摸摸的跑到本国来干一些见不得人的勾当。
羽宏碁等人有一次做任务的时候与都国的特种兵相遇了之后，产生了一系列的交割，将他们都消灭之后，得到了他们的训练方法。
只是他们因为有着自己的训练方式，所以对都国的训练方式并不感兴趣，此时见到楚南也想训练，于是车泓仁就觉得可以将那种训练方式给楚南。
“咱们也没有用那个方式训练过，怎么知道那个训练方式好不好。”
“那咱们先试试，如果哪里有不对的就给他改了，等到确定能够用这个方式修炼了再给他。”
几个人围在一起，商量着楚南也不去打扰，就站在旁边静静的看着。
原本他失望于不能够跟着羽宏碁等人训练，现如今听到还有另外一种训练方式可以给自己，他当然是希望可以直接用另一种方式训练的。
毕竟不管是什么训练方式，只要能让身体变得强健就是好方式。
“我们这里有一个新的训练方式，不过我们还没有训练过，打算最近这段时间用这种方式训练一番，看看能否合用，如果合用我们就把它教给你。”
羽宏碁几人嘀嘀咕咕总算结束了，只见羽宏碁直接面向了楚南将，以上的话说给了楚南听。
“那好，我等你们的好消息，不过你们也要注意自身的安全。”
楚南想着虽然都是训练方式，但是终归是有所不同的，羽宏碁等人不要因为换了训练方式就将身体弄得受伤，那样可就不妙了。
在羽宏碁等人点头之后，楚南便离开了。
楚南想不明白其他的富二代到底是怎么生活的，难道是每天就那样躺着，喊个美女过来服侍一天就过去了吗？自己怎么明明有着大游轮坐还能钓钓鱼之类的，居然感觉有些无聊了。
这就有些不妙了呀，自己才出来多久。
看着每个人都有自己的事情忙碌，楚南就觉得自己有些无所事事了。
“好香啊。”突然他嗅了一下自己的鼻子，闻到了一股好闻的味道。
确定味道是从厨房里传出来的，楚南便进入到了厨房。
此时的厨房只有赵如梦一个人，只见他正在忙碌着什么，楚南走了过去，发现她正在弄自己之前在岛屿上采到的红李果。
“赵阿姨，在做些什么呢？”看着赵如梦将一颗颗红李果用工具敲碎楚南，想不通他是要做些什么，于是就直接询问了出来。
“哦，我想做一些果酱出来。”赵如梦听到楚南的询问便将自己想要做什么说了出来，他觉得这个红磷果既香又甜，如果做成果酱应该十分好吃。
楚南等人每天早上都喜欢吃点面包之类的油果酱，可以抹着吃，会更加的好吃。
虽然他们为了这次出行也买了一些罐装的果酱，但是赵如梦总觉得没有自己做的好吃，看到楚南摘回来这么多红李果，她就有点想要将它制作成果酱。
楚南回想了一下自己之前吃红绿果时就有被他美妙的味道折服，如果将它制作成果酱，那味道一定更加的浓郁好吃。
“我也来帮忙吧。”虽然说有工具的帮助，但是楚南觉得光赵如梦一个人将这些红李果都弄碎的话，可要耗费不少的时间，自己正好无聊也过来帮一会儿忙。
于是觉得无聊的楚南总算为自己找到了一些事情做，他们两人忙碌了一上午，也只将三分之一的红梨果打成了泥。
眼看就要到吃午饭的时间了，赵如梦就停下了手。
“我要先准备午饭了，接下来做果酱的事情到下午再做吧。”说着她便去洗了手。
“今天做什么好吃的。”楚南也去将手清洗干净了，看着离吃饭的时间也就只有半个小时不到了，想着要做大菜，怕是来不及了。
“今天做拌面吃吧，前两天都大鱼大肉的，吃点清淡的，清清肠胃。”赵如梦自顾自的忙开了听到楚南的询问，便一边忙碌着手上的活一边回答。
三月，初春。
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阴霾的天空，一片灰黑，透着沉重的压抑，仿佛有人将墨水泼洒在了宣纸上，墨浸了苍穹，晕染出云层。
云层叠嶂，彼此交融，弥散出一道道绯红色的闪电，伴随着隆隆的雷声。
好似神灵低吼，在人间回荡。
请下载爱阅小说app，无广告免费阅读最新章节内容。血色的雨水，带着悲凉，落下凡尘。
大地朦胧，有一座废墟的城池，在昏红的血雨里沉默，毫无生气。
城内断壁残垣，万物枯败，随处可见坍塌的屋舍，以及一具具青黑色的尸体、碎肉，仿佛破碎的秋叶，无声凋零。
往日熙熙攘攘的街头，如今一片萧瑟。
曾经人来人往的沙土路，此刻再无喧闹。
只剩下与碎肉、尘土、纸张混在一起的血泥，分不出彼此，触目惊心。
不远，一辆残缺的马车，深陷在泥泞中，满是哀落，唯有车辕上一个被遗弃的兔子玩偶，挂在上面，随风飘摇。
白色的绒毛早已浸成了湿红，充满了阴森诡异。
浑浊的双瞳，似乎残留一些怨念，孤零零的望着前方斑驳的石块。
那里，趴着一道身影。
这是一个十三四岁的少年，衣着残破，满是污垢，腰部绑着一个破损的皮袋。
少年眯着眼睛，一动不动，刺骨的寒从四方透过他破旧的外衣，袭遍全身，渐渐带走他的体温。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容可即便雨水落在脸上，他眼睛也不眨一下，鹰隼般冷冷的盯着远处。
顺着他目光望去，距离他七八丈远的位置，一只枯瘦的秃鹫，正在啃食一具野狗的腐尸，时而机警的观察四周。
似乎在这危险的废墟中，半点风吹草动，它就会瞬间腾空。
下载爱阅小说app，阅读最新章节内容无广告免费。而少年如猎人一样，耐心的等待机会。
良久之后，机会到来，贪婪的秃鹫终于将它的头，完全没入野狗的腹腔内。
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第三百四十五章 果酱免费阅读.https://www.biqubao10.com